Главная Статьи
Разная интересная информация по различным направлениям: статьи, обзоры и многое другое ...

0 1307
на уступе

Продолжение, начало здесь

Практические советы

Необходимо сказать несколько слов наших поездках на своем автомобиле.

Ездить мы любим, нам нравится смена пейзажа, мест. Бывает, что даже сами, на своем авто едем в аэропорт Москвы. Конечно, если стоимость билетов может быть компенсирована за счет северного льготного отпуска, то начинаем своё путешествие с аэропорта г. Ханты-Мансийска.

Если вылет из Екатеринбурга или Москвы, то оставляем авто на платной стоянке, в Тюмени – во дворе у родственников.

На дороге мы не «гоняем», ездим аккуратно, но наш опыт показал, что легкость переезда на дальние расстояния сильно зависит от мощности двигателя вашего авто. Сейчас у нас небольшая легковушка с мощным двигателем. На ней наши переезды наиболее комфортны.

Возвращаясь к вопросу сборов в дорогу, со времен поездки в Камбоджу у нас нет разногласий, с чем ехать в очередной раз.

Все необходимые для одного человека вещи на 10 – 20 дней отдыха можно разместить в рюкзаке объемом 20 – 35 литров. Конечно, облегчает задачу сбора одежды то, что в отпуск, как правило, мы едем в жаркие страны и не приходится заботиться об утеплении себя. Гардероб, состоящий из футболок, шорт, шлепанцев, не занимает много места и весит очень мало.

На себя надевается:

  • футболки (поло);
    на уступе

    Подготовка к прыжку с уступа 🙂

  • джинсы или летние брюки, желательно с карманами на бедрах, еще лучше с возможностью превращения их в шорты, есть такие в спортивных магазинах. Штанины снизу подворачиваются и специальными веревочками закрепляются на металлические колечки на уровне колен.
  • легкая куртка-ветровка, наша погода почти всегда требует её в начале пути, при переезде до аэропорта Екатеринбурга, Тюмени, Москвы, потом она выручает и в самолете и в другом транспорте, где часто могут быть сквозняки и просто прохладно;
  • кроссовки, легкие тряпичные, или что-то подобное, удобное в случае длинной экскурсии;

С собой берем:

  • кепка из ткани с козырьком;
  • сланцы;
  • белье, носки – 2 комплекта
  • легкие шорты из хлопка или льна;
  • несколько футболок
  • аптечка, которая чаще возвращается домой нетронутой. Но отказаться от нее не возникает и мысли, так как нет уверенности, что сможешь объясниться с работником аптеки в случае необходимости.

Не берем:

  • мыло, шампунь — практически во всех отелях, даже самых недорогих, имеется стандартный набор или можно купить на месте. Нужды везти это с собой из дома, получается, нет.
  • полотенца — то же самое
  • маникюрный инструмент, который не пропускается в ручную кладь при досмотре, это неудобство частично решается при помощи неметаллической пилки, разрешенной к провозу. Тем более, что срок отпуска не безграничен, к сожалению.

В процессе отпуска

мы любим бродить по новым местам пешком или на местном транспорте, берем с собой обычно самый маленьких из приехавших бэкпэков.

В нем с нами гуляют:

  • влажные салфетки;
  • лейкопластырь;
  • бутылка воды;
  • маленький перекус в виде конфет или орехов.

В процессе отдыха иногда всегда случается приятный шоппинг, если вещи не помещаются в расширения, предусмотренные конструкцией рюкзаков, есть возможность купить дополнительный рюкзак, взять его в руку или повесить на живот для равновесия туриста. В условиях обычной, неотпускной жизни, рюкзаки могут быть не менее полезны – с ними можно сходить в магазин, если пешком, в бассейн, если есть желание, можно организовать минипоход или пикник.

За последние несколько лет, когда в отпуск с нами ездят только рюкзаки на спине, фотоаппарат на груди хозяина, и маленькая сумочка на животе у хозяйки (размера, достаточного для размещения документов и банковских карточек), уже сложилось понимание того, что необходимо вдали от дома в недолгий период. Поэтому сложностей при сборе и в процессе отдыха не возникает. Напротив, есть чувство свободы и удовольствия от происходящего вокруг!

Таким образом, мы успели побывать:

  • во Вьетнаме,
  • во Вьетнаме и Камбодже;
  • в ОАЭ;
  • в Италии;
  • в Испании;
  • на фьордах Норвегии.
В аэропорту без багажа

Свобода без чемоданов!

Надеемся, мы довели до вас наше видение, что бэкпэкер это не юный турист, студент с максимально ограниченным бюджетом, а человек, который рационально относится к организации самого интересного времени в течение года – своего отпуска. Кстати, из Норвегии мы привезли интересные фотографии. Фото у Стены троллей, Языка троллей, а также вид с горы на Гейрангер-фьорд выставлены на конкурсе фотографий, организованных турагентством туры86.рф в своей группе на сайте ВКонтакте. Голосуйте за нас если понравились наши фотографии!

С наилучшими пожеланиями: Татьяна и Андрей

О редакции: Авторы любезно согласились ответить на вопросы читателей нашего сайта. Задавайте вопросы, мы свяжемся с ними, и ответим.

1 1178
без багажа

Эволюция путешественника, или как мы стали бэкпэкерами.

 

Бэкпэ́кинг или бэкпе́кинг (англ. backpacking, от англ. backpack — «рюкзак») — распространённый в последние десятилетия термин, обозначающий путешествия, совершаемые туристом (бэкпэкером) за небольшие деньги, чаще всего принципиально отказываясь от услуг туроператоров. Одна из важнейших составляющих экипировки бэкпэкера — рюкзак (англ. backpack).

Википедия

Начиналось все когда-то давно с рассказов друзей о теплых морях и разноцветных рыбках.

Впервые мы поехали в путешествие в Египет по путевке. Все очень понравилось и появилось стойкое желание продолжить изучение мира. Надо сказать, что у нас не было проблем с первой и последующими организованными поездками, турфирмы нас никогда не подводили, за что мы им очень благодарны. Однако нам захотелось расширить горизонты, тем более в наше время есть все условия для самостоятельной организации путешествий (сайты авиакомпаний, бронировочных систем, форумы бывалых).

без багажа

с колес — на экскурсию

Первые поездки, пока дети были маленькими, требовали большого количества «совершенно необходимых» вдали от дома вещей. Поначалу мы все паковали в неудобные, но емкие сумки-баулы. Потом появились чемоданы на колесиках, которые мастерски рекламировались продавцами в магазине. Впечатление произвело умение четырехколесных друзей туриста выписывать кренделя и пируэты на ровном полу магазина. В условиях же реального путешествия чемоданы сплоховали.

У одного из наших чемоданов, купленных за хорошие деньги, не выдержав неласковых рук работников багажного отделения, треснул корпус, у других вышел из строя механизм складной ручки. Оказалось, что возможности туриста с чемоданом ограничены стенами аэропорта: по ровному полу доехать до такси, которое привезет прямо к гостинице. При другом виде трансфера (автобус, электричка) с последующей ходьбой по улицам города все становится не так интересно.

К тому же, сама по себе сдача вещей в багажное отделение самолета сопряжена с потерей драгоценного времени отпуска при получении багажа (у нас доходило до 1 – 1,5 часов). А вполне реальная возможность потерять багаж? Британские ученые подсчитали, что багаж теряется у трех из ста авиапассажиров!

При планировании очередного отпуска перед нами встал непростой вопрос: с чем едем?

В этот раз задача была сложной, учитывая то, что предстояло четыре перелета в одну сторону и несколько переездов на наземном транспорте!

План поездки в одну сторону был такой:

В Москве

прогулка во время пересадки

  • Переезд на своем автомобиле Ханты-Мансийск – Тюмень
  • Перелет Тюмень-Москва
  • Долгая пересадка в Москве, где хотелось погулять с детьми по Красной площади и посетить хотя бы один музей.
  • Перелет Москва – Гонконг – Хошимин – Далат, живем несколько дней;
  • Переезд на такси в Нячанг– живем 2 недели
  • Переезд на слипбасе (автобус со спальными местами) в Камбоджу.

Пришла в голову идея ехать с рюкзаками по числу туристов. Попытка уложить необходимые вещи прошла успешно, опыт прежних поездок не прошел даром. Как ни странно, все поместилось и, и еще более странно, в последствии, после поездки выяснилось, что было и кое-что лишнее!

Учитывая, что из детей к этому времени получились довольно крепкие подростки, привыкшие к школьным тяжестям на спине, возражений не было.

Наша экспериментальная поездка удалась на отлично! Отсутствие багажа позволило сэкономить много времени и нервов в пути. Мы были свободны, легки на подъем, имели все необходимое при себе. Благодаря чему, мы совершали прогулки по городам на стыковках, пересадки совершались быстро и просто!

Продолжение во второй части

С наилучшими пожеланиями: Татьяна и Андрей

0 2651
Иртыш

Последние годы Иртыш показывает высокий уровень воды в весенние дни, но полноводие нашей красы, гордости и жизненно необходимой артерии под вопросом. Эту реку для своих нужд использует наш бурно развивающийся восточный сосед.

0 1792
Земля из космоса

Земля из космоса

Прогресс не стоит на месте, и теперь, с 30.04.2014 мы с вами можем посмотреть на землю глазами космонавтов в высоком разрешении.
На Международную космическую станцию (МКС), на наружную обшивку было установлено несколько HD видеокамер.

0 921

Подготовиться к путешествию в теплые страны жителям Ханты-Мансийска стоит заблаговременно. Не стоит полагаться на свое крепкое здоровье и, как говорится, окунаться резко головой в прорубь. Любая смена климата для человеческого организма несет изменения, как видимые, так и невидимые. Только представьте, что ваше тело несколько лет находилось в условиях, далеких от жарких пустынь, и тут вы попадаете, например, в Египет. Это определенный стресс, с которым справиться, к сожалению, может далеко не каждый северянин. Но не сидеть же, в конце концов, постоянно в привычном климатическом поясе?

Конечно, в качестве первого путешествия в «теплые» страны жителям Ханты-Мансийска лучше всего подобрать что-то со средним климатом и не в самый пик жары. Приемлемыми будут страны, которые расположены на Средиземном море – Испания, Хорватия, Черногория, Турция и другие. Но тоже не стоит направляться туда в конце июня-в июле. Это считается самым жарким временем в этом регионе. Для начала вы должны на практике проверить свой организм и понаблюдать за его реакцией на смену климата, поэтому подберите для себя отдых в апреле, мае, сентябре. В эти месяцы сохраняется теплая погода, однако она не должна пагубно влиять на здоровье. Если процесс акклиматизации прошел незаметно для вас, то в следующий раз можно попробовать отдых в более жаркое время.

Если вы планируете посетить более южные страны, например, Египет или другие страны Африки, то следует также подобрать более подходящий период, когда не слишком высокая температура воздуха и его влажность.

Как правило, взрослый здоровый человек может пройти акклиматизацию на протяжении нескольких дней – от двух до пяти. Что касается детей, особенно младшего возраста, и пожилых людей, то акклиматизация их организма проходит гораздо медленнее. Именно поэтому врачи советуют, чтобы отдых в новом месте проходил не менее недели. Оптимально будет, если вы проведете на курорте 10-25 дней. Считается, что наиболее восприимчивые к климатическим изменениям – северяне старше 65 лет. Поэтому им стоит особо поберечься и долго подумать, прежде чем отправляться в теплые страны. В любом случае нужно посоветоваться с врачом.

Но при этом очень важно, особенно если вы посетили прибрежные курорты, не находиться долгое время под палящим солнцем. Ведь солнечные лучи могут грозить не только тепловым ударом, но и всевозможными заболеваниями кожи. Ультрафиолетовые лучи могут быть просто беспощадны по отношению к коже непривыкших жителей севера и спровоцировать различные кожные заболевания. Не забывайте и про ветер, который может обветрить кожу. Используйте защитные средства и носите легкую одежду с длинным рукавом.

Если же северяне страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями нервной системы или астмой, нарушениями давления и т.д., то им особенно тщательно нужно относиться к своему «внутреннему механизму».

Что касается питания, то переход с северной «зимней», богатой углеродами диеты на экзотическую пищу, которая непривычна для жителей Ханты-Мансийска, должен быть осмотрительным. Непривычной может показаться и местная вода, которая может привести к расстройству желудка и другим неприятностям. Поэтому лучше употреблять только покупную, запечатанную в бутылках очищенную воду.

Обязательно нужно для жилья выбирать те отели, в которых имеется хорошая система вентиляции и кондиционирования. Это поможет северянам отдохнуть после жаркого дня.

После приезда домой не стоит резко налегать на привычную ранее пищу и входить в старый ритм жизни постепенно. Тем более, что перевод часов и смена часовых поясов также могут привести к некоторому дискомфорту.

0 1176
Нровые электросчетчики -что и зачем

Сегодня существование без электроэнергии представить сложно. Поэтому рациональное ее расходование является важным, а возможно, если владеть информацией о количестве затраченной электроэнергии. Именно поэтому жилища и предприятия обязательно должны оснащаться специальными приборами учета энергии — счетчиками. Они делятся на однофазные (220 В) и трехфазные (380 В) приборы в зависимости от напряжения. Кроме того, приборы учета энергии бывают одно- и многотарифными. Первые подразумевают один усредненный тариф, по которому осуществляется оплата, вторые могут варьироваться в зависимости от затраченного объема энергии в разное время, что значительно экономит затраты на электроэнергию.

Многотарифные счетчики принято называть «умными». Они способны учитывать тарифные сезоны по количеству месяцев в году, а также разницу между расходованием электроэнергии ночью и днем. Подобное значительно уменьшает расходы, ведь платить приходится только за реально потраченную энергию. Кроме экономии «умные» счетчики выгодны автоматическим съемом показаний, осуществляемым круглосуточно. Подобное делает ненужным выезд технического специалиста для фиксации цифр, экономя деньги и время компании, предоставляющей электроэнергию, а также время владельца счетчика. Кроме того, при централизованном компьютерном учете показаний махинации с электросчетчиками становятся невозможными. Выгодным является установка подобных приборов учета электроэнергии в подъездах жилых домов, ведь она поможет отследить нерациональное использование электроэнергии (к примеру, если вахтер дома забыл выключить свет на ночь) и облегчит работу коммунальных работников.

Прежде чем установить подобный прибор, стоит помнить о ряде нюансов, связанных с монтажом. Установку прибора по учету электроэнергии стоит доверить лицензированным организациям и только после окончания работ с электропроводкой в доме. Поместить счетчик нужно в сухом месте в нише, шкафу и на щитах. Проследите, чтобы счетчик имел пломбы госпроверки и электроснабжающей компании.

«Умные» электросчетчики — дань современным технологиям. Их существование стало возможным благодаря разработкам европейцев. Сейчас ими пользуются во многих странах, в том числе и в России. Переход на многотарифные счетчики предусмотрен «Программой ресурсосбережения России», утвержденной правительством Российской Федерации. Новая система подразумевает двенадцать сезонов тарифов, учитывает праздничные дни, имеет даже аварийные тарифы, способствующие экономии денежных средств, времени и электроэнергии.

Одним из самых крупных предприятий, занимающихся монтажом «умных» счетчиков в Ханты-Мансийске, является муниципальная коммерческая организация «Городские электрические сети». Предприятие предлагает услуги по проектированию, ремонту энергетического оборудования как физическим, так и юридическим лицам. Для смены старого счетчика на новый необходимо будет заполнить заявление на имя директора, которое будет сразу же рассмотрено. Монтаж нового счетчика будет происходить с помощью квалифицированных работников.

0 1334

Особенности светового дня в северных регионах страны, а именно, в Ханты-Мансийске имеют очень большое влияние на организм человека. Коренные северяне, естественно, уже привыкли к такой особенности своего региона, однако приезжие отмечают при резкой смене климата и длительности дня значительные изменения в организме.
Организму в течение года приходится постоянно перестраиваться – от светового равноденствия до постоянной темноты. Короткий световой день зимой и светлые ночи летом на севере страны влияют на общее психоэмоциональное состояние каждого жителя этого региона. Конечно, чаще всего из-за привычки северяне могут и не обратить на это внимание. Но сразу почувствуют странные внутренние ощущения, если отправятся на длительное время, к примеру, в среднюю полосу России, где световой день в среднем длится десять часов. Недостаток светового дня может повлиять на головные боли, общее недомогание, сон. У человека в таких стрессовых условиях появляется раздражительность, депрессии. Особенно это касается времени, когда световой день сокращается до своего минимума. А, как известно, любые нарушения в психосоматике имеют огромное влияние на все системы организма. Отсюда появляются нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем.
Небольшое и недостаточное количество солнечного света снижает синтез необходимого для нормальной жизнедеятельности человека витамина Д. Именно этот витамин оказывает влияние на иммунитет человека, что, в свою очередь, влияет на сезонное обострение хронических болезней.
Жителям Ханты-Мансийска и ближайших регионов просто необходимо потреблять в пищу достаточное количество витаминов. И если с пищей это сделать не всегда удается, отличным выходом может послужить употребление витаминных комплексов. Кроме того, врачи советуют периодически отправляться на лечение в санаторно-курортные комплексы, где могут предложить специальные программы, чтобы улучшить общее состояние организма. Не стоит забывать и про физические нагрузки. Именно спорт, даже самые его незначительные нагрузки, способен сделать просто невозможное и значительно улучшить здоровье северян. Лучше всего привычку к зарядке прививать с детства.
Сегодня ученые со всего мира частенько интересуются и исследуют вопросы адаптации человеческого организма в северных регионах. Все они сходятся во мнении, что в период короткого светового дня, нехватки кислорода и при низких температурах воздуха, к вопросам сохранения человеческого здоровья нужно подходить более внимательно.
К примеру, доктор медицинских наук, профессор и академик РАН Вячеслав Хаснулин, который является жителем Новосибирска, уже несколько лет исследует вопросы так называемого «северного стресса» организма. Он уверен, что во многих бедах, с которыми сталкивается организм жителя севера, виноват не только короткий световой день, но и географическое расположение. А именно, то, что с шестьдесят седьмой широты над поверхностью земли нет защиты от космических облучений. Именно такими фактами можно объяснить то, что северяне живут в среднем на десять-пятнадцать лет меньше, чем жители средней полосы Российской Федерации. Подобный процесс можно сравнить с медленно текущей лучевой болезнью, которая влияет на жителей севера. Кроме того, это влияет и на достаточно стремительное старение всех органов организма. Интересно, что при этом ученый успокаивает: люди, у которых более развито правое полушарие мозга, могут с успехом противостоять такому пагубному влиянию, а именно таких людей у нас все-таки больше всего.

Вывод: Жители Ханты-Мансийска! Занимайтесь физкультурой, поправляйте здоровье в санаториях, витаминизируйтесь, ну и развивайте правое полушарие головного мозга для защиты от облучения (это конечно не всерьез) …